W duchu integracji i solidarności w chorobie. Polsko-niemiecki turnus wypoczynkowo-rehabilitacyjny w Przylepie. Ognisko integracyjne.

Zielonogórskie koło Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków przystąpiło w tym roku do projektu realizowanego przez dwa miasta partnerskie Zieloną Górę i niemieckie Cottbus, finansowanego przez Interreg Europe. Turnus odbywał się w dniach 8.04-16.04.2025 w położonym na obrzeżach Zielonej Góry Zielonogórskim Klubie Jeździeckim w Przylepie. Uczestnicy korzystali z kinezyterapii, hipoterapii, nauki języka niemieckiego i polskiego oraz licznych uroków położonego w pięknym miejscu ośrodka. Już pierwszego dnia gościliśmy na ośrodku zaprzyjaźnioną firmę farmaceutyczną DOZ, która pospieszyła ze wsparciem suplementami i życzeniami dobrego wypoczynku. Było nam bardzo miło, że pamiętano o nas.

Turnus trwał osiem dni. Codzienny kontakt z końmi dawał potężny zastrzyk dobrego nastroju, a gimnastyka poranna sprzyjała pozytywnemu myśleniu. Grupa integrowała się poprzez wspólne wycieczki do Ogrodu Botanicznego, Centrum Nauki Keplera, Muzeum Ziemi Lubuskiej, poprzez super zajmujące warsztaty rękodzieła oraz spotkania wieczorne. Wydarzeniem kulminacyjnym było wspólne ognisko, przygotowane przez Koło Miejskie w Zielonej Górze, którego członkowie pojawili się licznie wraz z rodzinami. To  sobotnie popołudnie chcieliśmy bowiem  spędzić  z kolegami z turnusu, przyjaciółmi i rodziną. Nie zabrakło niskoglikemicznych specjałów na grilla, szaszłyków i specjalnie wcześniej przygotowanych ziemniaków o obniżonym IG do pieczenia w ognisku . Cieszyliśmy się nowymi przyjaźniami i swoim towarzystwem do samego wieczora. Na czas trwania ogniska spotkanie zostało wsparte dodatkowym tłumaczem języka niemieckiego w osobie prezeski koła zielonogórskiego, na co dzień profesjonalnie wykorzystującej znajomość języka i jednocześnie inicjatorki współpracy z partnerskim kołem diabetyków w Cottbus Dodatkowa pomoc językowa stała się kolejną szansą bliższego porozumienia z niemieckimi uczestnikami, a było wiele pytań po obu stronach.

Na czas trwania turnusu udało nam się także przekonać do naszych potrzeb dietetycznych  kuchnię ośrodka, co zaowocowało obniżeniem indeksu glikemicznego menu i  dało nam poczucie bezpieczeństwa podczas pobytu poza domem. Panie w restauracji świetnie sobie poradziły, choć opracowanie naszego jadłospisu bywało czasem wyzwaniem, ale udało się, a jedzenie było pyszne. Mamy nadzieję na kolejne wspólne  turnusy z niemieckimi diabetykami, które pozwolą nam oderwać się od trosk związanych z chorobą, wzmocnić formę zdrowotną, wymienić się doświadczeniami w walce z cukrzycą w dniu codziennym i przysporzą wielu  nowych przyjaciół w mieście partnerskim w Niemczech. 

Składamy podziękowania: Interreg Europe, miastom partnerskim Zielona Góra i Cottbus, Zielonogórskiemu Klubowi Jeździeckiemu w Przylepie za możliwość uczestnictwa w wypoczynku, zaś całemu personelowi i obsłudze turnusu za wysiłek włożony w naszą rehabilitację, dietetyczne żywienie i starania o miły klimat podczas pobytu w ośrodku.